カイロプラクティックは背骨や骨盤の位置を調整しながら、猫背や体の痛みを軽減していく施術です。
それぞれどのような内容になっているのでしょうか。
猫背の改善は施術だけでは難しいため、普段の生活にも注意する必要がありそうです。
背骨と骨盤の位置を調整していく
カイロプラクティックは、施術をすることにより、背骨と骨盤の位置を調整していきます。
本来ある、体の正しい位置に戻していくことにより、筋肉が正しい位置に戻ります。
正しい位置に戻すことで、筋肉の緊張もほぐれて痛みが軽減されたり、改善されることもあります。
その一部分だけ施術ということより、体全体のバランスを見て調整されていく感じです。
その中で猫背も改善されていくこともあります。
治したい部分だけにアプローチしていくわけでなく、体全体で調子が良くなっていくイメージです。
首凝り肩こり腰痛が治る可能性がある
カイロプラクティックは猫背の改善だけでなく、体の痛みを軽減します。
カイロプラクティックの施術で筋肉の位置が正しい位置に戻り、緊張がほぐれてきたり、負担が減ってくるようになってくると、首や肩の凝りがなくなっていきます。
骨盤の位置も正しい位置に戻っていくと、筋肉も正しい位置に戻りますので、腰痛も減っていきます。
位置が悪いことで、背中に感じていた負担からくる痛みも自然に取れるようになったり、体が軽くなってきたように感じます。
体の痛みに対しての改善はしやすいといえます。
猫背も改善はしていくが日常生活で注意が必要
猫背はその人の骨格の問題でもあり、普段の生活に大きく関係があります。
長年しみついてきたその人の生活習慣や姿勢は、簡単に変えることができません。
ただしカイロプラクティックで定期的にアプローチしていけば、猫背も改善される可能性はあります。
背骨と骨盤にアプローチすることで正しい姿勢がキープされやすくなるため、猫背が改善されていくのです。
カイロプラクティックでアプローチしていても、普段の生活での姿勢を気をつけなければ、また元に戻ってしまいます。
並行して行うことで改善する可能性は高まり、維持しやすくなるため、日常生活での注意も必要です。
まとめ
カイロプラクティックは治したい一部分にアプローチするわけでなく、体全体にアプローチします。
体の痛みや、猫背なども改善されやすいとも言えます。
施術の継続で位置を安定させたり、普段の生活も気を付けることで維持しやすくなるとも言えます。
